ALGHERO - Anche quest'anno comincia il corso della Scuola di Meditazione guidata dagli allievi del Padre Francesco Piras, un gesuita di 97 anni esperto in tecniche di meditazione orientali. La scuola si rivolge a tutti, soprattutto giovani e studenti che vogliono apprendere tecniche di rilassamento e di concentrazione, indispensabili per "prendere fiato" in una vita frenetica, piena d'impegni, di adempimenti e per trovare la giusta concentrazione che consiste nel fare bene e consapevolmente ogni attività che si intraprende nella giornata.

A livello più alto, è stato sperimentato che, col tempo, la persona ha maggiori strumenti per raggiungere una migliore armonia nel rapporto con se stessa e con gli altri. La cultura orientale, sulla base di uno stile di vita ed una filosofia propria, per millenni ha elaborato e sperimentato tecniche efficaci, che oggi possono essere di grande aiuto per la società occidentale.

Il corso si svolge ad Alghero presso la Chiesa di San Michele il sabato sera, dalle 19.30 alle 20.30. La lezione introduttiva, al termine della quale ci si potrà iscrivere, si terrà ad Alghero sabato 12 gennaio 2013, ore 19.30, presso la Chiesa di S. Michele, in via Carlo Alberto. Il corso inizierà sabato 21 gennaio alla stessa ora. Maggiori informazioni possono essere richieste al numero telefonico 079.9948709.

Nella foto: Padre Piras [scuoladimeditazione]