CAGLIARI - I mercati di Campagna amica Cagliari corrono in soccorso dei consumatori con le macedonie di frutta fresca anti-calura. Per combattere le temperature record che a giugno hanno registrato in Sardegna una media di 4gradi sopra la media e con un luglio che non promette niente di buono, ecco che nei mercati arriva la merenda anti-afa a base di frutta fresca di stagione offerta dai produttori e presentata dal tutor del mercato.

Sarà presente in tutti i nove mercati della Federazione: martedì era ad Assemini; mercoledì a Pirri, Selargius (I Mulini) ed Iglesias; oggi (giovedì) è a Cagliari, in Piazza dei Centomila; domani, venerdì 14 luglio, a Sant’Antioco e Selargius (Piazza dei martiri di Buggerru); sabato a Quartu Sant’Elena e Monserrato. Nei mercati di Campagna amica, saranno presentati i modi naturali per combattere la calura che sta spingendo i consumi di frutta e verdura al massimo, con un balzo del 9,6percento.

Quest’anno, secondo Coldiretti, si registra un vero boom di smoothies, frullati e centrifugati di frutta e verdura, consumati al bar, in spiaggia o anche a casa, che soddisfano molteplici esigenze del corpo: nutrono, dissetano, reintegrano i sali minerali persi con il sudore, riforniscono di vitamine, mantengono in efficienza l'apparato intestinale con il loro apporto di fibre e si oppongono all'azione dei radicali liberi prodotti nell'organismo dall'esposizione al sole, nel modo più naturale ed appetitoso possibile. E se è vero che la frutta fresca e la verdura sono uno dei modi per sconfiggere il gran caldo, è anche vero che vanno conservate correttamente per evitare sprechi.

Infatti, secondo una stima di Coldiretti, fino al 25percento rischia di finire nel bidone della spazzatura per l'eccessiva maturazione. Per evitare sperperi dannosi, la Coldiretti ha quindi stilato un vademecum per mantenere la freschezza della frutta e verdura acquistata.